Меню пользователя
Поиск
Реклама
Купить рекламу на сайте
Loading...
Статистка
Комментарии: 349
Фотографии: 77
Новости: 4639
Гостевая книга:
Статьи: 169
Блог: 462
Каталог сайтов: 29
Темы форума: 404
Посты: 2253
Пользователи: 948
Яндекс.Метрика
  
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"   Главная | Мой профиль | Выход
| Регистрация | Вход
Untitled
Последние добавленные нормативные акты
[2015-08-09]Наказ МОЗ України № 394 від 30.06.2015 "Про проведення вступної кампанії 2015 року"(7104)
[2015-06-21]Наказ МОЗ України № 205 від 08.04.2015 "Про затвердження Порядку надання медичної допомоги жінкам з багатоплідною вагітністю"(11796)
[2015-06-15]Наказ МОЗ України № 186/25 від 07.07.1998 "Про затвердження плану заходів програми "Здоров'я літніх людей""(7669)
[2015-06-14]Наказ МОЗ України № 295 від 21.05.2015 "Про затвердження настанов щодо моноклональних антитіл"(7549)
[2015-06-13]Наказ МОЗ України № 324 від 05.06.2015 "Про виконання Плану МОЗУ щодо дерегуляції господарської діяльності"(7604)
[2015-06-11]Наказ МОЗ України № 304 від 26.05.2015 "Про затвердження Плану основних заходів цивільного захисту на 2015 рік"(7751)
[2015-06-10]Наказ МОЗ України № 299 від 21.05.2015 "Про затвердження стандарту "Настанова. Лікарські засоби"(8507)
[2015-06-09]Наказ МОЗ України № 148 від 06.05.2015 "Про затвердження Порядку підтвердження зв'язку зараження ВІЛ-інфекцією"(13814)
[2015-06-08]Наказ МОЗ України № 301 від 22.05.2015 "Про проведення клінічного випробування лікарського засобу"(7519)
[2015-06-07]Наказ МОЗ України № 290 від 19.05.2015 "Про затвердження Плану заходів МОЗУ з виконання Програми КМУ та Стратегії "Україна - 2020"(8138)
[ Личные сообщения() · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Образ жизни » Спорт » Недостатки занятия спортом
Недостатки занятия спортом
ОльгаДата: Воскресенье, 2010-07-11, 22:03:46 | Сообщение # 1
Наблюдатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 20
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Конечно, спорт - это невероятно полезно. Но есть и недостатки! Ну вот, к примеру, если вы вдруг без подготовки начнете заниматься легкой атлетикой и в первый же день пробежите 10 километров, а также целый час будете выполнять упражнения, на следующий день у вас на 100% будет болеть все тело. При активном занятии велоспортом могут возникнуть некоторые проблемы с позвоночником и так далее.
Как думаете, нужно ли перед тем, как начать в принципе заниматься каким-либо видом спорта, подробно проконсультироваться с врачом? Или же просто не нужно переусердствовать с занятиями спортом, чтобы не было разного рода негативных последствий?
 
RomanD2000Дата: Воскресенье, 2010-07-11, 23:41:18 | Сообщение # 2
Администратор
Группа: Администраторы
Сообщений: 579
Награды: 4
Репутация: 3
Статус: Offline
В советские времена перед тем, как человек записывался в какую-то спортивную секцию, будь-то плавание или тяжелая атлетика от него обязательно требовали медицинское разрешение от участкового врача.

А пробежка в 10 км. без подготовки - это жестоко. Такое и сподготовкой-то не у всех выйдет.


 
AnnaADДата: Понедельник, 2010-07-12, 13:40:14 | Сообщение # 3
Посетитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 100
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (RomanD2000)
А пробежка в 10 км. без подготовки - это жестоко. Такое и сподготовкой-то не у всех выйдет.

воядли кто-то с первого раза преодолеет такую дистанцию.

я сама когда бегала, для начала 3 круга на нашем центральном стадионе.
потом через пару дней добавляла по кругу.

Quote (Ольга)
Или же просто не нужно переусердствовать с занятиями спортом, чтобы не было разного рода негативных последствий?

тут наверно по себе смотреть надо, мол не тяжело ли будет, а не нанесет мне вред такой вид спорта.
 
yuliyaskibaДата: Вторник, 2010-09-21, 12:49:50 | Сообщение # 4
Наблюдатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Невероятно полезно- это занятие оздоровительной физкультурой. А спорт- это страшные физические нагрузки и профессиональные болезни. Чтобы заниматься спортом нужно иметь железное здоровье.
 
RomanD2000Дата: Вторник, 2010-09-21, 17:56:07 | Сообщение # 5
Администратор
Группа: Администраторы
Сообщений: 579
Награды: 4
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (yuliyaskiba)
Невероятно полезно- это занятие оздоровительной физкультурой. А спорт- это страшные физические нагрузки и профессиональные болезни. Чтобы заниматься спортом нужно иметь железное здоровье.

Как правило у людей с железным здоровьем абсолютно нет мотивации заниматься спортом. А вот у людей больных и слабых в этом вопросе мотивации побольше.


 
Vlad8465Дата: Воскресенье, 2012-04-22, 10:30:51 | Сообщение # 6
Наблюдатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 6
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Мотивация у людей с железным здоровьем есть - это и кайф от победы, почёт и слава в оществе, и успех в материальном плане.
 
RomanD2000Дата: Воскресенье, 2012-04-22, 13:56:02 | Сообщение # 7
Администратор
Группа: Администраторы
Сообщений: 579
Награды: 4
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (Vlad8465)
Мотивация у людей с железным здоровьем есть - это и кайф от победы, почёт и слава в оществе, и успех в материальном плане.

Хорошая мотивация для человека - это когда чего-то нет. Например, нет здоровья, нет силы, нет уверенности. Вот тогда у человека появляется мотивация. Когда у человека это все уже есть, он к этому относится как к само собой разумеющемуся и мотивация у него слабоватая.


 
AlvonaPlanetДата: Вторник, 2014-11-25, 16:52:01 | Сообщение # 8
Наблюдатель
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Туроператор AlvonaPlanet предлагает:
- горящие туры
- туры на лучшиекурорты мира от ЭКОНОМ до VIP отдыха
- наземноеобслуживание( только отель)
- помощь воформлении загранпаспортов и виз
- помощь в покупкеавиабилетов в любую точку мира
- автобусные иавиатуры в Европу
Контактный телефон:(0512)58-00-08 , 0675176965Адрес: г.Николаев , ул. Московская5Сайт: http://www.alvona.com
 
UrgotДата: Вторник, 2015-04-14, 08:51:46 | Сообщение # 9
Наблюдатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 19
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Недостатком разве что можно назвать возможные болячки в старости. Но это все субъективно т.к. при правильном подходе к делу можно избежать травм. Мало кому удается в силу непреодолимого желания сделать усилие и побороть тот самый барьер будь то штанга в тяж. атлетике, или время в спринте. Или банальная халатность при растяжке может нанести существенную травму. Даже несбалансированное питание. Мало кто это воспринимает всерьез, отсюда и травмы. Поэтому советую всем спортсменам употреблять витаминки чтобы их тело выдерживало нагрузки. Тут довольно неплохой выбор http://paniapteka.ua/special-food/sport/vitaminy-i-mineraly.html
 
ya_neznaykaДата: Пятница, 2015-07-31, 01:16:21 | Сообщение # 10
Наблюдатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Недостатки спорта? Ну только если это было профессионально, то потом могут быть в более позднем возрасте осложнения с суставами и т.д. А если в меру, то только польза от него)
 
dioeva2047Дата: Понедельник, 2017-03-27, 22:20:56 | Сообщение # 11
Наблюдатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Ну понятно, что всем нужно заниматься с подготовкой. Сильно спешить, точно не стоит, учитывая что для более безопасного занятия нужна и подходящая экипировка. А такую нужно покупать в специальных магазинах. Например если футболом, то можно тут всего прикупить как и одежду, так и мячи https://dribling.com.ua/myachi....-adidas . В итоге меньше травм и больше пользы!
 
ivanchenkodm2010Дата: Воскресенье, 2017-04-23, 21:57:35 | Сообщение # 12
Наблюдатель
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Стоит ли говорить о том, сколько людей от перетренеровок попросту умирали, а еще несчастные случаи, фатальные падения и все такое прочее. Все хорошо в норму
 
shevelairaДата: Среда, 2017-05-24, 12:04:32 | Сообщение # 13
Наблюдатель
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Согласна
 
irenashevelaДата: Среда, 2017-05-24, 12:24:24 | Сообщение # 14
Наблюдатель
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
воядли кто-то с первого раза преодолеет такую дистанцию.я сама когда бегала, для начала 3 круга на нашем центральном стадионе. 
потом через пару дней добавляла по кругу.
 
evochkagolovaДата: Вторник, 2017-07-25, 01:39:27 | Сообщение # 15
Наблюдатель
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Если регулярно занимаешься спортом, а потом делаешь паузу, первым делом ноги дают о себе знать
 
Форум » Образ жизни » Спорт » Недостатки занятия спортом
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Список последних обновлений в темах
  • Индивидуальный пошив спортивной одежды (3)
  • общение гепатит (3)
  • Простудные заболевания (8)
  • Можно ли полностью отказаться от мяса (7)
  • Зубные пасты (12)
  • Удаление родинок лазером (2)
  • Аденоиды у детей. (2)
  • Не могу набрать вес. (9)
  • Недостатки занятия спортом (14)
  • Каким видом спорта занимаемся, и сколько лет в спорте? (12)

  • Самые обсуждаемые темы
  • Ответы на вопросы пользователей (64)
  • Миргородская медицина! (63)
  • Должен ли присутствовать муж на родах? (50)
  • Контрацепция (44)
  • Болтаем на разные темы (39)
  • Вакцинация ребенка - за и против. (32)
  • Свиной грипп (32)
  • Сезонный грипп (27)
  • Проблемы становления страховой медицины в Украине. (25)
  • Бесплатная или платная медицина? (24)

  • Пользователи. посетившие форум сегодня


    Медицинский ресурс Николаева - Бесплатная медицинская он-лайн консультация
    Коротко о сайте и его предназначении. Медицинский ресурс Николаева - сайт, посвященный медицине. Материалы сайта будут полезны, как медицинским работникам, так и людям не связанным с медициной. На сайте работает форум, где можно поучаствовать в медицинской полемике и получить бесплатную медицинскую он-лайн консультацию, а так же разместить медицинское объявление. В разделе "Библиотека" собрана большая подборка научной литературы по различным разделам и специальностям. В разделе "Журналы" можно скачать с ознакомительной целью выпуски периодических изданий, посвященные медицине, здоровому образу жизни, спорту и физкультуре. В разделе "Тесты" можно пройти тестирование он-лайн по медицинским и психологическим вопросам. Раздел "Статьи" посвящен авторским статьям, в нем Вы можете разместить свою статью, конечно же, если она связана с вопросами медицины. Так же на сайте Вы найдете свежее программное обеспечение, аудио и видеоматериалы медицинской тематики, На сайте постоянно обновляются новости и нормативные базы. В данное время наиболее популярными запросами, по которым пользователи попадают на наш сайт являются - 4 больница, Поль Брегг, приказ 798, аборт, лечебная физкультура, липома бедра, вросший ноготь, медицинский юмор, медицинское консультирование Николаев
    Ваше мнение

    Какова у вас средняя продолжительность сна
    Всего ответов: 53
    Подпишись на новости

    Доставка новостей на e-mail:

    Реклама
    RomanD2OOO