Меню пользователя
Поиск
Реклама
Купить рекламу на сайте
Loading...
Статистка
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Комментарии: 349
Фотографии: 77
Новости: 4639
Гостевая книга:
Статьи: 169
Блог: 462
Каталог сайтов: 29
Темы форума: 404
Посты: 2253
Пользователи: 933
Яндекс.Метрика
Главная » 2013 » Май » 14 » Апельсиновый фреш - самый полезный утренний напиток
  
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"   Главная | Мой профиль | Выход
| Регистрация | Вход
Untitled
Последние добавленные нормативные акты
[2015-08-09]Наказ МОЗ України № 394 від 30.06.2015 "Про проведення вступної кампанії 2015 року"(6576)
[2015-06-21]Наказ МОЗ України № 205 від 08.04.2015 "Про затвердження Порядку надання медичної допомоги жінкам з багатоплідною вагітністю"(10907)
[2015-06-15]Наказ МОЗ України № 186/25 від 07.07.1998 "Про затвердження плану заходів програми "Здоров'я літніх людей""(7100)
[2015-06-14]Наказ МОЗ України № 295 від 21.05.2015 "Про затвердження настанов щодо моноклональних антитіл"(7058)
[2015-06-13]Наказ МОЗ України № 324 від 05.06.2015 "Про виконання Плану МОЗУ щодо дерегуляції господарської діяльності"(7155)
[2015-06-11]Наказ МОЗ України № 304 від 26.05.2015 "Про затвердження Плану основних заходів цивільного захисту на 2015 рік"(7204)
[2015-06-10]Наказ МОЗ України № 299 від 21.05.2015 "Про затвердження стандарту "Настанова. Лікарські засоби"(8011)
[2015-06-09]Наказ МОЗ України № 148 від 06.05.2015 "Про затвердження Порядку підтвердження зв'язку зараження ВІЛ-інфекцією"(12689)
[2015-06-08]Наказ МОЗ України № 301 від 22.05.2015 "Про проведення клінічного випробування лікарського засобу"(7028)
[2015-06-07]Наказ МОЗ України № 290 від 19.05.2015 "Про затвердження Плану заходів МОЗУ з виконання Програми КМУ та Стратегії "Україна - 2020"(7562)
14:02:21
Апельсиновый фреш - самый полезный утренний напиток

Апельсиновый фреш - самый полезный утренний напитокЗа последнее время врачи - диетологи сходятся во мнении, что идеальным напитком в утреннее время является вовсе не чёрный свежемолотый чай и даже не зелёный чай, не смотря на значительное количество полезных свойств этих продуктов. По мнению учёных свежевыжатый апельсиновый сок является идеальным напитком в утренние часы.

Все о правилах заполнения и оформления документации, необходимой на приеме на работу вы сможете узнать на страницах сайта trydovayaknizhka.ru. 2 ндфл купить и ознакомиться с основными правилами заполнения справки о нетрудовых доходах вы сможете на страницах сайта.

Для подтверждения данного факта учёными из американского Национального университета Баффало (штат Нью-Йорк) была проведена серия научно - исследовательских работ, в которых принимало участие тридцать добровольцев, находящихся в возрастной группе 20 - 40 лет. Состав диетического питания был на время проведения эксперимента одинаков для всех добровольцев. Каждый день все испытуемые употребляли картофель, сэндвич с ветчиной и омлет. Тридцать человек были разделены на три экспериментальные группы. Участники первой группы по условиям эксперимента должны были запивать пищу сладкой водой, второй группы - обычной очищенной водой, а третьей свежевыжатым апельсиновым соком.  

Для получения исследовательских данных у каждого добровольца брали общий анализ крови, исследовали уровень содержания глюкозы в плазме крови и анализы на основные биохимические показатели через час, три часа и пять часов после завтрака. По результатам наблюдений выяснилось, что наиболее полезным оказался сок апельсина. У участников группы, употреблявших апельсиновый сок выявилось самое небольшое повышение уровня глюкозы после завтрака и улучшение показателей иммунограммы. О том, как регулировать уровень сахара читайте в отдельной статье на нашем сайте.

Несмотря на общее положительное влияние апельсинового сока на организм человека, следует помнить о том, что органические кислоты, входящие в состав апельсинового сока пагубно действуют на зубную эмаль, поэтому стоматологи советуют пить соки из цитрусовых фруктов через соломинку, дабы избежать контакта с зубной эмалью.

Чуть раньше специалисты из медицинского университета Валенсии (Испания) пришли к мнению, что употребление свежевыжатых соков вообще не рекомендовано. Данное заключение было выведено после химического и микробиологического анализа фреша, изготавливаемого в испанских ресторанах. Согласно результатам исследований в половине образцов высевались культуры бактерий кишечной группы. В одной трети всех посевов обнаруживались патогенные микроорганизмы, такие как сальмонелла и золотистый стафилококк. Поэтому фреш лучше всего готовить самому в домашних условиях и употреблять сразу после приготовления. Через некоторое время фреш станет хорошей питательной средой для бактерий.

Сюжет программы "Контрольная закупка", посвященный проблеме покупки апельсинового сока, смотрите в прилагающемся видеоматериале.

Категория: Диетология | Просмотров: 2639 | Добавил: RomanD2000 | Теги: утренний напиток, иммунограмма, апельсиновый фреш, уровень глюкозы, сахар крови, апельсиновый сок | Рейтинг: 0.0/0


Похожие материалы::


Интересные новинки::
[2009-12-14]Хоффман Кристиан - Лечение ВИЧ инфекции 2005(5654)[2009-11-24]Свядощ А.М. - Неврозы и их лечение(2932)
[2009-12-02]Ушмарков А.К. - Общая физитерапия(3766)[2009-11-23]Рапопорт С.И. - рН метрия пищевода и желудка(3501)
[2010-01-10]Уортон Джим - Здоровая спина(4518)[2009-12-05]Беркутов Л.Н. - Учебник военно-полевой хирургии(3183)
[2010-02-21]Ципоркина Инесса - 4 группы крови - 4 секрета жизненного усп...(3555)[2010-02-07]Журнал "Твой малыш". Выпуск 2. 2010(3794)
[2009-12-26]Краснов А. Ф. - Травматология(3341)[2009-12-27]Миронов С.П. - Повреждения локтевого сустава при занятиях сп...(4166)
[2009-12-30]Михайличенко П.П. - Основы вакуум-терапии(3857)[2010-02-08]Малахов Г.П. - Соль и сахар жизни(3769)
[2010-01-17]Стручков В.И. - Детская торакальная хирургия(3650)[2010-01-08]МКБ 10(4538)
[2009-11-25]Яковлев В.Б. - Диагностика и лечение нарушений ритма сердца(3896)[2010-01-04]Калмин О.В. - ИЗБРАННЫЕ ВОПРОСЫ СУДЕБНОЙ МЕДИЦИНЫ(2909)
[2010-03-03]Soft. Конобеевский М.А. - Релаксация и лечение. Здоровій сон(3578)[2009-12-11]Стрикалов А.В. - Алкоголизм. Хитрости и тонкости(5073)
[2010-01-24]Пищевые добавки, официально разрешенные в России(3497)[2010-01-30]Белякова О.В. - Деготь, керосин и скипидар(4286)
Всего комментариев: 0
avatar
Реклама
Ваше мнение

Чем Вы руководствуетесь при покупке лекарств?
Всего ответов: 64
Подпишись на новости

Доставка новостей на e-mail:

Реклама
RomanD2OOO