Меню пользователя
Поиск
Реклама
Купить рекламу на сайте
Loading...
Статистка
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Комментарии: 349
Фотографии: 77
Новости: 4639
Гостевая книга:
Статьи: 169
Блог: 462
Каталог сайтов: 29
Темы форума: 404
Посты: 2253
Пользователи: 909
Яндекс.Метрика
Главная » 2013 » Май » 14 » Апельсиновый фреш - самый полезный утренний напиток
  
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"   Главная | Мой профиль | Выход
| Регистрация | Вход
Untitled
Последние добавленные нормативные акты
[2015-08-09]Наказ МОЗ України № 394 від 30.06.2015 "Про проведення вступної кампанії 2015 року"(5925)
[2015-06-21]Наказ МОЗ України № 205 від 08.04.2015 "Про затвердження Порядку надання медичної допомоги жінкам з багатоплідною вагітністю"(10023)
[2015-06-15]Наказ МОЗ України № 186/25 від 07.07.1998 "Про затвердження плану заходів програми "Здоров'я літніх людей""(6450)
[2015-06-14]Наказ МОЗ України № 295 від 21.05.2015 "Про затвердження настанов щодо моноклональних антитіл"(6441)
[2015-06-13]Наказ МОЗ України № 324 від 05.06.2015 "Про виконання Плану МОЗУ щодо дерегуляції господарської діяльності"(6552)
[2015-06-11]Наказ МОЗ України № 304 від 26.05.2015 "Про затвердження Плану основних заходів цивільного захисту на 2015 рік"(6607)
[2015-06-10]Наказ МОЗ України № 299 від 21.05.2015 "Про затвердження стандарту "Настанова. Лікарські засоби"(7370)
[2015-06-09]Наказ МОЗ України № 148 від 06.05.2015 "Про затвердження Порядку підтвердження зв'язку зараження ВІЛ-інфекцією"(11738)
[2015-06-08]Наказ МОЗ України № 301 від 22.05.2015 "Про проведення клінічного випробування лікарського засобу"(6400)
[2015-06-07]Наказ МОЗ України № 290 від 19.05.2015 "Про затвердження Плану заходів МОЗУ з виконання Програми КМУ та Стратегії "Україна - 2020"(6916)
14:02:21
Апельсиновый фреш - самый полезный утренний напиток

Апельсиновый фреш - самый полезный утренний напитокЗа последнее время врачи - диетологи сходятся во мнении, что идеальным напитком в утреннее время является вовсе не чёрный свежемолотый чай и даже не зелёный чай, не смотря на значительное количество полезных свойств этих продуктов. По мнению учёных свежевыжатый апельсиновый сок является идеальным напитком в утренние часы.

Все о правилах заполнения и оформления документации, необходимой на приеме на работу вы сможете узнать на страницах сайта trydovayaknizhka.ru. 2 ндфл купить и ознакомиться с основными правилами заполнения справки о нетрудовых доходах вы сможете на страницах сайта.

Для подтверждения данного факта учёными из американского Национального университета Баффало (штат Нью-Йорк) была проведена серия научно - исследовательских работ, в которых принимало участие тридцать добровольцев, находящихся в возрастной группе 20 - 40 лет. Состав диетического питания был на время проведения эксперимента одинаков для всех добровольцев. Каждый день все испытуемые употребляли картофель, сэндвич с ветчиной и омлет. Тридцать человек были разделены на три экспериментальные группы. Участники первой группы по условиям эксперимента должны были запивать пищу сладкой водой, второй группы - обычной очищенной водой, а третьей свежевыжатым апельсиновым соком.  

Для получения исследовательских данных у каждого добровольца брали общий анализ крови, исследовали уровень содержания глюкозы в плазме крови и анализы на основные биохимические показатели через час, три часа и пять часов после завтрака. По результатам наблюдений выяснилось, что наиболее полезным оказался сок апельсина. У участников группы, употреблявших апельсиновый сок выявилось самое небольшое повышение уровня глюкозы после завтрака и улучшение показателей иммунограммы. О том, как регулировать уровень сахара читайте в отдельной статье на нашем сайте.

Несмотря на общее положительное влияние апельсинового сока на организм человека, следует помнить о том, что органические кислоты, входящие в состав апельсинового сока пагубно действуют на зубную эмаль, поэтому стоматологи советуют пить соки из цитрусовых фруктов через соломинку, дабы избежать контакта с зубной эмалью.

Чуть раньше специалисты из медицинского университета Валенсии (Испания) пришли к мнению, что употребление свежевыжатых соков вообще не рекомендовано. Данное заключение было выведено после химического и микробиологического анализа фреша, изготавливаемого в испанских ресторанах. Согласно результатам исследований в половине образцов высевались культуры бактерий кишечной группы. В одной трети всех посевов обнаруживались патогенные микроорганизмы, такие как сальмонелла и золотистый стафилококк. Поэтому фреш лучше всего готовить самому в домашних условиях и употреблять сразу после приготовления. Через некоторое время фреш станет хорошей питательной средой для бактерий.

Сюжет программы "Контрольная закупка", посвященный проблеме покупки апельсинового сока, смотрите в прилагающемся видеоматериале.

Категория: Диетология | Просмотров: 2406 | Добавил: RomanD2000 | Теги: утренний напиток, иммунограмма, апельсиновый фреш, уровень глюкозы, сахар крови, апельсиновый сок | Рейтинг: 0.0/0


Похожие материалы::


Интересные новинки::
[2010-01-04]Криничанский А.В. - Толковый словарь медицинских терминов(4536)[2009-12-28]Чазов Е.И. - Рациональная фармакотерапия сердечно-сосудистых...(4235)
[2010-03-12]Шалимов А.А. - Инфекционный контроль в хирургии(2661)[2010-02-04]Горн В. - Магия тела - эротический массаж(3055)
[2010-02-20]Спрингер С. - Левый мозг, правый мозг. Ассимметрия мозга(3299)[2010-02-27]Грей Джон - Марс и Венера в будни и праздники(4160)
[2010-03-19]Прохорова М.И. - Нейрохимия(3190)[2010-02-28]Иглорефлексотерапия и точки аккупунктуры(4728)
[2010-02-07]Шифман Ф.Д - Патофизиология крови(3664)[2010-01-30]Белякова О.В. - Деготь, керосин и скипидар(3945)
[2010-01-04]Меженина Е.П. - Словарь эпонимических наваний(2743)[2009-12-05]Корнилов Н.В. - Ортопедия(3471)
[2010-02-25]Кольберт Дон - Библейское лекарство от заболеваний сердца(3525)[2010-03-12]Афанасьева Ольга - Зеленый чай. Напиток бессмертия(3465)
[2009-12-14]Хоффман Кристиан - Лечение ВИЧ инфекции 2005(5244)[2009-12-22]Тауберт А.В. - Китайский классический массаж(3375)
[2010-02-12]Теппер Е.З - Практикум по микробиологии(3798)[2010-02-22]Соловьева В.А. - Очищение кожи(3010)
[2009-12-10]Братусь В.Д. - Дифференциальная диагностика и лечение острых...(2957)[2010-01-08]Гоникман Э.И. - Искусство диагностики по лицу(3889)
Всего комментариев: 0
avatar
Реклама
Ваше мнение

Употребляете ли вы энергетические напитки?
Всего ответов: 33
Подпишись на новости

Доставка новостей на e-mail:

Реклама
RomanD2OOO