Меню пользователя
Поиск
Реклама
Купить рекламу на сайте
Loading...
Статистка
Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0
Комментарии: 349
Фотографии: 77
Новости: 4639
Гостевая книга:
Статьи: 169
Блог: 462
Каталог сайтов: 29
Темы форума: 404
Посты: 2253
Пользователи: 918
Яндекс.Метрика
Главная » 2014 » Июль » 12 » Как не обгореть во время отпуска
  
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"   Главная | Мой профиль | Выход
| Регистрация | Вход
Untitled
Последние добавленные нормативные акты
[2015-08-09]Наказ МОЗ України № 394 від 30.06.2015 "Про проведення вступної кампанії 2015 року"(6176)
[2015-06-21]Наказ МОЗ України № 205 від 08.04.2015 "Про затвердження Порядку надання медичної допомоги жінкам з багатоплідною вагітністю"(10333)
[2015-06-15]Наказ МОЗ України № 186/25 від 07.07.1998 "Про затвердження плану заходів програми "Здоров'я літніх людей""(6712)
[2015-06-14]Наказ МОЗ України № 295 від 21.05.2015 "Про затвердження настанов щодо моноклональних антитіл"(6698)
[2015-06-13]Наказ МОЗ України № 324 від 05.06.2015 "Про виконання Плану МОЗУ щодо дерегуляції господарської діяльності"(6799)
[2015-06-11]Наказ МОЗ України № 304 від 26.05.2015 "Про затвердження Плану основних заходів цивільного захисту на 2015 рік"(6848)
[2015-06-10]Наказ МОЗ України № 299 від 21.05.2015 "Про затвердження стандарту "Настанова. Лікарські засоби"(7639)
[2015-06-09]Наказ МОЗ України № 148 від 06.05.2015 "Про затвердження Порядку підтвердження зв'язку зараження ВІЛ-інфекцією"(12042)
[2015-06-08]Наказ МОЗ України № 301 від 22.05.2015 "Про проведення клінічного випробування лікарського засобу"(6648)
[2015-06-07]Наказ МОЗ України № 290 від 19.05.2015 "Про затвердження Плану заходів МОЗУ з виконання Програми КМУ та Стратегії "Україна - 2020"(7193)
21:42:13
Как не обгореть во время отпуска

Как не обгореть во время отпускаСтатья для тех, кто хочет поехать отдыхать, нежится под теплым солнышком целыми днями и не думать ни о чем. Ведь основная проблема таких отдыхающих в том, что они не рассчитывают на особенности своей кожи и сгорают в считанные часы (если не минуты).

Наверняка, каждый помнит наставления родителей или врачей о том, что нужно привыкать к солнцу, постепенно увеличивая время для загорания. Но не всегда и не все могут себе позволить долгое привыкание, поэтому есть смысл гулять по городу под солнцем или даже сходить в солярий (пару сеансов по 10 минут – и ваша кожа уже не будет такой чувствительной). После этой «подготовки» вы станете менее восприимчивыми к палящим лучам, а также еще до отдыха будете иметь небольшой загар.

До недавней поры врачи твердили, что людям с проблемами щитовидной железы противопоказано загорание. Но сейчас выяснилось, что солнечные лучи вызывают выброс гормонов, которых не хватает организму при снижении функций щитовидной железы. Поэтому теперь ваш доктор может даже посоветовать вам недлительное время провести на пляже. Но всё равно, правила остаются те самые: быть на солнце недолго, выходить на пляж до 11 часов утра и после 16 часов вечера. Ведь загорание до черной кожи никому не приносит пользы. Но есть и некоторые случаи, когда поездки на юг и нахождение под прямыми лучами солнца строго запрещены:

  • если у человека повышенная функция щитовидной железы (тиреотоксикоз);
  • рак щитовидной железы;
  • есть недообследованные узлы, похождение которых неизвестно.

Если вам всё-таки не повезло и ваша кожа начала печь, нужно первым делом идти домой, подальше от солнца. Потом нужно позаботиться об ожогах: в вашей аптечке должно быть лекарство на основе пантенола, например, спрей. Нанесите его на раненные участки и не выходите на солнце день или два. В большинстве случаев, успокаивающий и заживляющий эффект лекарства дает о себе знать в течении уже нескольких часов, но это бывает не всегда. Так же следует быть осторожным в случае обжога детской кожицы. В таких случаях нужно обращаться за консультацией к врачу.

Если у вас нет под рукой спрея или крема, а ваша кожа уже пострадала, не стоит паниковать и сразу вспоминать, чему вас бабушки учили. А они говорили, что от ожогов помогает сметана или кефир, которые успокаивают кожу. К сожалению, врачи говорят, что это не совсем так, ведь такое «лечение» может только повредить кожу, занести туда инфекцию. Поэтому стоит сходить в ближайшую аптеку и купить что-то от ожогов (продавец должен подсказать, какой именно спрей или крем лучше купить).

В отпуск нужно ехать, хорошенько подготовившимся. Не стоит забывать и о своем здоровье. Поэтому следуйте главным правилам, знакомым нам еще из детства и ваша кожа не пострадает! О полезных и вредных свойствах ультрафиолетовых лучей читайте в отдельной статье на нашем сайте. О клинике и профилактике солнечных ожогов более подробно в прилагающемся видеоматериале.


Категория: Спорт, здоровый образ жизни | Просмотров: 2312 | Добавил: RomanD2000 | Теги: отдых на море, солнечные лучи. отпуск, ультрафиолетовые лучи, солнечные ожоги, Ультрафиолет | Рейтинг: 0.0/0


Похожие материалы::


Интересные новинки::
[2009-12-26]Тукаев Р.Д. - Гипноз(2791)[2010-03-21]Видео. Дыхание(5302)
[2009-12-22]Аксенева Л.В. - Эффективная профилактика и лечения женских з...(3808)[2009-12-12]Королюк И.П. - Рентгеноанатомический атлас скелета(4168)
[2010-01-10]Уортон Джим - Здоровая спина(4312)[2009-12-12]Белоусов Ю.Б. - Клиническая фармакокинетика: практика дозиро...(3279)
[2009-11-27]Воробьева А.А. - Микробиология и иммунология(3647)[2009-12-07]Беспальчук П.И. - Операции в травматологии и ортопедии(3622)
[2010-02-28]Иглорефлексотерапия и точки аккупунктуры(4933)[2010-01-31]Лиев А.А. - Мануальная терапия миофасциальных болевых синдро...(3632)
[2010-03-03]Soft. Конобеевский М.А. - Релаксация и лечение. Здоровій сон(3420)[2010-02-02]Кочнева С.А. - Суперзрение(3402)
[2010-03-25]Моисеев М. - Мед и медолечение(3922)[2009-11-25]Яковлев В.Б. - Диагностика и лечение нарушений ритма сердца(3702)
[2009-12-11]Шереметьев В.Д. - 33 рецепта для мужчин(3695)[2009-12-21]Молостов В.Д. - Иглотерапия(2901)
[2010-03-07]Жарков П.Л. - "Поясничные" боли(3291)[2010-01-18]Бойчев Б. - Оперативная ортопедия и травматология(3886)
[2010-01-03]Тимошин А.Д - Лечение паховых грыж(3603)[2009-12-05]Петров С.В. - Общая хирургия(3774)
Всего комментариев: 0
avatar
Реклама
Ваше мнение

Доводилось ли Вам сдавать кровь на ВИЧ?
Всего ответов: 14
Подпишись на новости

Доставка новостей на e-mail:

Реклама
RomanD2OOO