Меню пользователя
Поиск
Реклама
Купить рекламу на сайте
Loading...
Статистка
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Комментарии: 340
Фотографии: 77
Новости: 4639
Гостевая книга:
Статьи: 169
Блог: 462
Каталог сайтов: 29
Темы форума: 400
Посты: 2172
Пользователи: 869
Яндекс.Метрика
Главная » 2013 » Февраль » 9 » Как правильно пить чай
  
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"   Главная | Мой профиль | Выход
| Регистрация | Вход
Untitled
Последние добавленные нормативные акты
[2015-08-09]Наказ МОЗ України № 394 від 30.06.2015 "Про проведення вступної кампанії 2015 року"(4173)
[2015-06-21]Наказ МОЗ України № 205 від 08.04.2015 "Про затвердження Порядку надання медичної допомоги жінкам з багатоплідною вагітністю"(7615)
[2015-06-15]Наказ МОЗ України № 186/25 від 07.07.1998 "Про затвердження плану заходів програми "Здоров'я літніх людей""(4753)
[2015-06-14]Наказ МОЗ України № 295 від 21.05.2015 "Про затвердження настанов щодо моноклональних антитіл"(4762)
[2015-06-13]Наказ МОЗ України № 324 від 05.06.2015 "Про виконання Плану МОЗУ щодо дерегуляції господарської діяльності"(4913)
[2015-06-11]Наказ МОЗ України № 304 від 26.05.2015 "Про затвердження Плану основних заходів цивільного захисту на 2015 рік"(4959)
[2015-06-10]Наказ МОЗ України № 299 від 21.05.2015 "Про затвердження стандарту "Настанова. Лікарські засоби"(5565)
[2015-06-09]Наказ МОЗ України № 148 від 06.05.2015 "Про затвердження Порядку підтвердження зв'язку зараження ВІЛ-інфекцією"(9052)
[2015-06-08]Наказ МОЗ України № 301 від 22.05.2015 "Про проведення клінічного випробування лікарського засобу"(4704)
[2015-06-07]Наказ МОЗ України № 290 від 19.05.2015 "Про затвердження Плану заходів МОЗУ з виконання Програми КМУ та Стратегії "Україна - 2020"(5179)
12:44:51
Как правильно пить чай

А знаКак правильно пить чайете ли вы, что столь полезный для организма напиток как чай может легко превратиться в очень опасный продукт при неправильном его приготовлении? Вы когда-нибудь задумывались о том, как влияют на свойства чая те продукты, которые вы в него добавляете? Итак, давайте по порядку. Наиболее удобно пить чай на собственном дачном участке, наслаждаясь красивыми видами живой природы. Про оформление дачного участка своими руками фото. вы сможете прочитать на сайте "Мой любимый сад". Но все-таки, вернемся к чаю.
  1. Чай с сахаром. Наиболее часто встречаемая комбинация. Да и вообще чай без сахара превращается в какой-то горький и довольно невкусный напиток. Учеными была выявлена закономерность – среди тех народов, которые по традиции пьют чай без сахара, онкологическая заболеваемость значительно ниже. Исследования, проведенные экспертами, показывают, что сахар, добавленный в зеленый чай усиливает действие катехинов, то есть потенцирует полезные свойства напитка. Добавлять же сахар в черный чай, по мнению диетологов нежелательно.
  2. Чай со сладостями. Эту комбинацию диетологи так же считают неудачной, аргументируя это тем, что с чаем человек поглощает гораздо больше сладостей, чем без него. А уж про вред сладостей говорить не стоит.
  3. Чай с молоком. Молоко нейтрализует катехины, содержащиеся в чае. Катехины – это очень сильный природный антиоксидант, по силе своего действия превосходящий витамины А и Е. Добавление молока в чай не является опасным, но заметно ослабляет полезные свойства чая.
  4. Чай с медом. Про полезные качества меда мы уже писали. Но добавление меда в горячий чай, оказывается не столь полезно, как употребление чая и меда по отдельности. Дело в том, что химический состав меда при температуре свыше 40° значительно изменяется. В нем деактивируются практически все полезные ферменты, в том числе диастаза, регулирующая процесс пищеварения. При температуре свыше 60° С наблюдается окисление молекул фруктозы, входящей в состав меда с образованием довольно опасных недоокисленных продуктов, которые являются свободными радикалами и обладают канцерогенной активностью. Поэтому, диетологи категорически не рекомендуют добавлять мед в горячий чай.
  5. Чай с лимоном. Лимон кроме аскорбиновой кислоты так же содержит фруктозу, хоть и не в таких больших количествах, как мед, поэтому его добавление в горячий чай тоже не желательно. Разрушение аскорбиновой кислоты происходит при температуре свыше  60° С , поэтому лимон желательно добавлять не в горячий, а уже остывший чай для сохранения его полезных качеств.
Как видим, практически все продукты становятся опасными при их добавлении в горячий чай. В общем, пейте чай правильно! О том, как правильно выбрать чай в супермаркете смотрите в передаче "Контрольная закупка" в прилагающемся видеоматериале.


Категория: Диетология | Просмотров: 2183 | Добавил: RomanD2000 | Теги: лимон, диетология, зеленый чай, чай, польза чая, черный чай, мед | Рейтинг: 0.0/0


Похожие материалы::


Интересные новинки::
[2009-12-16]Папаян А.В. - Анемии у детей(2701)[2009-12-12]Справочник Практического Врача(2399)
[2009-12-07]Дедерер Ю.М. - Атлас операций на печени(2288)[2010-01-31]Soft. Компендиум-2009(3581)
[2009-12-05]Петров С.В. - Общая хирургия(2838)[2010-02-01]Вит В.В. - Строение зрительной системы человека(2878)
[2010-01-27]Лекции по военной медицине(2768)[2010-01-21]Медицинский словарь(2108)
[2010-01-04]Криничанский А.В. - Толковый словарь медицинских терминов(3517)[2010-02-07]Шифман Ф.Д - Патофизиология крови(2837)
[2009-12-26]Белякова Н.И. - Внутренние болезни(2495)[2010-02-27]Серебрина Л.А. - Немедикаментозное лечение в клинике внутрен...(2316)
[2010-01-31]Аудио. Гаврилов Л.Ф. - Анатомия человека(5833)[2009-12-07]Баумгартнер Р. - Ампутация и протезирование нижних конечност...(3469)
[2009-12-24]Докучаева Г.Н. - Здоровье иммунной системы(2457)[2009-12-26]Бойко А.М. - Палатная медсестра(2302)
[2010-01-24]Козинец Г.И. - Атлас клеток крови и костного мозга(3083)[2010-01-31]Вавшова Б.О. - Лечебная физкультура при сколиозе(2480)
[2010-01-04]ВОЗ - Карманный справочник по оказанию стационарной помощи д...(2591)[2009-12-11]Стрикалов А.В. - Алкоголизм. Хитрости и тонкости(3569)
Всего комментариев: 0
avatar
Реклама
Ваше мнение

Когда Вы проходили флюорографию?
Всего ответов: 141
Подпишись на новости

Доставка новостей на e-mail:

Реклама
RomanD2OOO