Меню пользователя
Поиск
Реклама
Купить рекламу на сайте
Loading...
Статистка
Онлайн всего: 9
Гостей: 9
Пользователей: 0
Комментарии: 340
Фотографии: 77
Новости: 4639
Гостевая книга:
Статьи: 169
Блог: 462
Каталог сайтов: 29
Темы форума: 401
Посты: 2181
Пользователи: 882
Яндекс.Метрика
Главная » 2010 » Март » 13 » Кинг Ян - Большая книга мыщц
  
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"   Главная | Мой профиль | Выход
| Регистрация | Вход
Untitled
Последние добавленные нормативные акты
[2015-08-09]Наказ МОЗ України № 394 від 30.06.2015 "Про проведення вступної кампанії 2015 року"(4869)
[2015-06-21]Наказ МОЗ України № 205 від 08.04.2015 "Про затвердження Порядку надання медичної допомоги жінкам з багатоплідною вагітністю"(8685)
[2015-06-15]Наказ МОЗ України № 186/25 від 07.07.1998 "Про затвердження плану заходів програми "Здоров'я літніх людей""(5444)
[2015-06-14]Наказ МОЗ України № 295 від 21.05.2015 "Про затвердження настанов щодо моноклональних антитіл"(5400)
[2015-06-13]Наказ МОЗ України № 324 від 05.06.2015 "Про виконання Плану МОЗУ щодо дерегуляції господарської діяльності"(5587)
[2015-06-11]Наказ МОЗ України № 304 від 26.05.2015 "Про затвердження Плану основних заходів цивільного захисту на 2015 рік"(5611)
[2015-06-10]Наказ МОЗ України № 299 від 21.05.2015 "Про затвердження стандарту "Настанова. Лікарські засоби"(6297)
[2015-06-09]Наказ МОЗ України № 148 від 06.05.2015 "Про затвердження Порядку підтвердження зв'язку зараження ВІЛ-інфекцією"(10208)
[2015-06-08]Наказ МОЗ України № 301 від 22.05.2015 "Про проведення клінічного випробування лікарського засобу"(5376)
[2015-06-07]Наказ МОЗ України № 290 від 19.05.2015 "Про затвердження Плану заходів МОЗУ з виконання Програми КМУ та Стратегії "Україна - 2020"(5881)
07:52:55
Кинг Ян - Большая книга мыщц

Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку. Внутри ты найдешь: Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых - всего 18 месяцев напряженнейших занятий. Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений. Наиболее детальную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.

Издательство - Москва, "Эксмо", 2009
Формат - PDF
Скачать книгу - ссылка
Просмотров: 2747 | Добавил: RomanD2000 | Теги: Атлетизм, cgорт, образ жизни, мішцы | Рейтинг: 0.0/0


Похожие материалы::


Интересные новинки::
[2010-03-23]Малахов Г.П. - Дары природы для вашего здоровья(3054)[2010-03-19]Вишневский В.А. - Операции на печени(2659)
[2010-03-23]Крапивко Оксана - Ароматерапия(2379)[2010-03-12]Журнал. Счастливые родители. Март 2010(2728)
[2010-03-19]Прохорова М.И. - Нейрохимия(2759)[2010-03-05]Астапов В.М. - Атлас "Нервная система человека. Строение и н...(3186)
[2010-02-04]Брайан М. Алман - Самогипноз(2487)[2010-02-07]Шифман Ф.Д - Патофизиология крови(3154)
[2009-12-30]Гайятт Гордон - Путеводитель читателя медицинской литературы(2500)[2010-01-25]Нестерова Д.В. - Позиции секса для продвинутых(2661)
[2010-02-10]Герхардт Ф. - Методы общей бактериологии (в 3-ех томах)(2976)[2010-02-08]Малахов Г.П. - Соль и сахар жизни(2909)
[2009-12-21]Молостов В.Д. - Иглотерапия(2453)[2010-01-01]Стояновский Д.Н. - Боль в области спины и шеи(2982)
[2009-11-25]Васичкин В.И. - Большой справочник по массажу(4427)[2010-02-21]Бирюков А.А. - Массаж в борьбе с недугами(3320)
[2009-12-27]Пэйпл А.Д. - Пластическая и реконструктивная хирургия лица(2385)[2010-02-18]Трюхан О.Н. - Лечим простуду. 300 рецептов(2342)
[2010-01-16]Усольцева Е.В. - Хирургия заболеваний и повреждений кисти(2911)[2009-12-03]Вишневский А.А. - Врожденные пороки сердца и крупных сосудов...(2483)
Всего комментариев: 0
avatar
Реклама
Ваше мнение

Отмечаете ли вы признаки хронической усталости?
Всего ответов: 32
Подпишись на новости

Доставка новостей на e-mail:

Реклама
RomanD2OOO