Детальное руководство по применению на практике самых эффективных
методик оздоровления и релаксации. Массаж - один из древнейших способов
оздоровления, благотворно воздействующий на физический и моральный тонус
человека. Искусно проведенный массаж помогает восстановить здоровье,
снимает стресс и напряжение, приносит облегчение уставшим мышцам,
возвращает энергию.
СОДЕРЖАНИЕ (кратко):Предсловие
Часть
1. Все о массаже
Часть 2. Массаж головы
Часть 3. Массаж тела
Часть
4. Массаж стоп
Приложение. Массажные масла
А ТАКЖЕ:-
Исцеляющее искусство, рожденное культурой Востока и впитавшее в себя
веяния Запада;
- Массаж в сочетании с ароматерапией и использованием
эфирных масел;
- Рефлексотерапия, акупрессура, индийский массаж
головы;
- Массаж и самомассаж лица, эффективная борьба с морщинами;
-
Программы массажа для людей разных возрастов от младенцев до стариков;
-
Эротический массаж для двоих;
- Более 800 цветных фотографий,
сопровождающих пошаговые инструкции
Автор: Н.
Лакруа, Ф. Ринальди, Ш. Сигер, Р. Таннер
Издательство:
Эксмо
Год: 2006
Страниц: 256
Язык:
русский
Формат: DjVu
Качество:
хорошее
Размер: 59 Мб
Скачать книгу - ссылка
